Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных

Это сайдблог, созданный исключительно для того, чтобы извергать в него потоки раздражения и плохих картинок.

Особо злобные и нецензурные сообщения прячутся под плашкой hate hate hate

Если вам необходимо узреть ушат говна - открывайте смело. Если вы избегаете плохих новостей - не открывайте и берегите себя! Котят вам и равновесия ^.^
URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
00:38 

1. Как перестать так сильно уставать?
Пытаюсь синхронизировать свой график с Т. (чего не сделаешь ради любви), но что-то пока не очень. Вот сейчас я уже абсолютно нулевая, а спать только через два часа.

Если игнорировать свои чувства по поводу окружающих людей, то в какой-то момент они проходят и мне начинает нравиться общаться. Надо нажать на себя в этом направлении. У меня не так много активов и умение вызывать в людях симпатию - один из самых важных. Но я его растрачиваю зря, потому что не в состоянии потом поддерживать с людьми контакт из-за своей необщительности. Это не дело. В любой области нужны связи. Как правдиво и как тяжко.

@темы: Дневник

18:30 

День единорога

изображение

Killer Unicorns Series - Diana Peterfreund. Отзывы. Торрент.

Zombies Vs. Unicorns (сборник, включающий в том числе и творчество D. Peterfreund). Отзыв. Торрент.

@темы: Дневник

17:59 

Соберись соберись соберись

Таблетки как-то ни о чем. То я считаю, что они помогают, то думаю, что это самовнушение. Ни во что не верю, все плохо, опереться не на кого, потому что я не умею опираться. И взаимодействовать вообще. Только что вышла из онлайн-игрушки потому что меня позвали в гильдию и начали со мной разговаривать. ГОПОДИБОЖЕ, этим людям надо что-то отвечать, я не могу с этим справиться, я лучше убегу. Отдельно смешно, что когда я на это жалуюсь мне никто не верит, потому что в свои хорошие моменты я общительна и стрессоустойчива. Но на то они и хорошие моменты, чтобы все было хорошо.

@темы: Дневник

21:29 

Как все-таки терапевтично писать то, что думаешь, не зря я на этот дневник по-тихому съехала. Вот так напишешь пяток жалоб подряд, а потом читаешь и замечаешь паттерн.

У меня, короче, профдеформация осталась от прошлой работы. Я привыкла взамодействовать с людьми так, чтобы это не только было удобно мне, но и еще способствовало их развитию. Если бы С. была ребенком и я бы составляла ей список дел, напоминала, когда надо их выполнить, и злобно контролировала качество выполнения, это было бы не лучшим решением, потому что подавило бы ее инициативу и плохо бы сказалась на дальнейшей способности самостоятельно вести хозяйство. Но она не ребенок и не просила меня заниматься ее развитием. Так что я пиздострадаю на ровном месте, напрягаясь там, где меня ни о чем на самом деле не просили.

@темы: Дневник

19:05 

18:57 

Не понимаю, это у меня реакция на стресс, на начало приема лекарства или все вокруг на самом деле бесят?

Тяжело жить в окружении живых людей, если тебя воспитали фонарные столбы. Надо к родителям съездить, будем вместе счастливо сычевать.

Не порисовала сегодня нифига, спала вместо этого О_о Чего и следовало ожидать, но все равно О_о

@темы: Дневник

18:53 

Мало от чего я так злюсь, как от ситуаций, когда я должна заботиться о взрослом здоровом человеке. Очевидно, я себя скрыто ненавижу, потому что иначе не понятно, как я умудряюсь в это влезать раз за разом.

С. - прекрасный человек и отличная соседка, но, НООООООООООООООООО. Опять получилось, что я отвечаю за все и наставляю окружающих. Получается так очень просто - напрягается тот, кому больше надо. Вопрос века, откуда постоянно берется такое количество людей, которым надо меньше, чем мне, учитывая что мне достаточно просто не спать головой в куче мусора.

Похуй на глубинные причины того, почему мы такие. Мне интересно, как от этого по максимуму избавиться. Идея со списком дел вроде была хороша. За его исполнением все равно слежу я, но это лучше, чем ничего.

Если двадцать раз повторить себе "я наверняка тоже ей мешаю, мы разные люди, это нормально" становится гораздо легче.

@темы: Дневник

07:32 

Успееееееееееех. Нашла вчера атаракс в круглосуточной аптеке и мне его даже продали. Сегодня пью воду как подорованная. Во мне настала вселенская сушь. Покоя пока не настало в связи с главным вселенским правилом: все хорошее случится неизвестно когда и не наверняка, а все хуевое случается уже сейчас, пока ты пишешь этот текст.

@темы: Дневник

21:38 

Решила все-таки упороть атаракса. Мне его как-то раз прописывали, но я бросила из-за побочек. Теперь пофиг на побочки, мне нужно сосредоточиться.

В аптеку сегодня нихрена не успею, наверное, уже. Ну завтра тогда, чо. И чай с кофием на минус. Давно меня не прихватывало так сильно и так невовремя. А я-то как раз возгордилась, что нормально устроила свою жизнь.

@темы: Дневник

19:00 

Мне буквально малейшего неудобства хватает, чтобы впасть в негодование и захотеть все бросить и отвлечься. Интересно, с этим можно бороться просто тренировкой правильного поведения или лучше лекарства упарывать?

Для человека, который не употребляет никакие ПАВ у меня удивительно плохое внимание и здоровье. Для того, чтобы быть таким ебанатом, некоторые героин долбят, а я от природы талантлива, бгг.

@темы: Дневник

18:09 

На мат. логике как всегда нихера не понятно. И ещё не понятно, как я успею врубиться в неё до экзамена, если мне ещё базы данных пересдавать.

@темы: Дневник

17:34 

Я матерюсь направо и налево, а от мата, обращенного к кому-то лично, в качестве ругательства, все равно перекашивает. Да и вообще от направленной ругани.

Из "Окаянных дней" Бунина: Перебивая ее, наивно вмешалась какая-то намазанная сучка, стала говорить, что вот-вот немцы придут, и всем придется расплачиваться за то, что натворили.
— Раньше, чем немцы придут, мы вас всех перережем, – холодно сказал рабочий и пошел прочь.


Что вообще должно быть в голове, чтобы женщину, которую просто о встретил на улице, называть в дневнике сучкой? Странный Бунин.

@темы: Дневник

16:49 

2015-09-10


@темы: Рисунки

15:55 

Ссылка на статью в вики про релаксацию. Мне нужно вникнуть в это дерьмо.

Бесит, что в питере все специалисты по когнитивно-поведенческой терапии мужики. Бесит бесит бесит. Не хочу на прием к мужику. Но нужно.

15:50 

Я для того сюда и съебалась, чтобы никого не расстраивать. Не выношу, когда люди расстраиваются из-за меня и потом ходят унылые. Так они меня бесят еще больше.

Ежу понятно, что это неэкологично и наверняка одна из причин моей эпической тревоги. Надо опять начать скандалить. Хотя бы попробовать.

15:48 

Пять научных способов борьбы с тревогой, скопипизженые из интенета:
1. Прогрессирующая релаксация
2. Прикладная релаксация
3. Аутогенная тренировка
4. Медитация
5. Когнитивно-бихевиоральная терапия

С медитацией у меня нихрена не выйдет, а вот 1, 2 и 5 я бы попробовала.

15:43 

Полчаса на то, чтобы закончить рисунок. Он ВСЕ РАВНО будет уродливый, даже если я не полчаса буду его терзать, а шесть часов. Поэтому нехуй выебываться, надо заканчивать.

15:42 

Как все-таки хуево, что я
1. не могу бухать
2. раздражаюсь и напрягаюсь буквально от всего.

Постоянное напряжение, и даже нажраться нельзя.

Когда я была маленькая, мы с подругами загорали на крыше 12-этажного дома. Швы были залиты гудроном, от плавился от солнца и лип к ногам.

15:36 

Как невероятно хуев интернет эксплорер, просто поверить не могу. Ну и ладно, зато я типа умнее всех и удачно спряталась.

А теперь немножко хуевых воплей - как же мне тревожно, как мне невыносимо постоянно тревожно. Я могу или сидеть в интернете (или гамать), или жрать, или, ээээээ, еще сидеть в интерене, иначе беспокойство меня сжирает. Сжирает за дело - у меня охуиллиард хвостов в универе, но ведь они потому-то и появились, что я нихрена не делаю, кроме как сижу в интеренете и жру.

Надо сходить на терапию. Когнитивно-бихевиоральная должна быть норм. Не хочу копаться в детских убогих травмах, хочу знать, что нужно делать, если мне тревожно.

15:29 

И спрячу-ка я этот дневник в какой-нибудь херовый неиспользуемый браузер, типа IE, чтобы никто его не нашел. Ишь ты, завели себе моду шастать по моему компьютеру. Все равно я от вас спрячусь.

Ебучая пустошь

главная